In deze aflevering praten we over een tweetal belangrijke aspecten die behoorlijk wat last kunnen veroorzaken, namelijk angst voor de angst en anticipatieangst. 

Wanneer je met een angstprobleem te maken hebt, zul je minstens een van deze twee (maar hoogstwaarschijnlijk zelfs allebei) vast en zeker herkennen.

Hoe uit zich dit binnen diverse angstproblematiek en hoe ga je er het beste mee om?

Veel luisterplezier!

Zelf aan de slag met het overwinnen van jouw angst & paniekaanvallen? Check https://jouwangstcoach.com/angststoornissen-online-cursus/

of neem een kijkje op onze website www.jouwangstcoach.com en plan een kosteloze en vrijblijvende kennismaking https://jouwangstcoach.com/kennismakingsgesprek/

Je kunt ons natuurlijk ook volgen op social media

https://www.instagram.com/jouw.angstcoach/

https://www.facebook.com/Dominique.jouwAngstcoach