Sabine d'Hooghe Podcast | Aflevering 46 - Alcohol zonder kater? Ondersteun je lever!

Proost! We gaan het de komende weken regelmatig zeggen (met als toevoeging 'op je gezondheid' ;-) Champagne, wijn, prosecco, je zult het ongetwijfeld allemaal voorbij zien komend deze feestdagen.

Hoewel steeds meer mensen kiezen voor een alcoholvrije kerst of zelfs leven, wordt er toch nog regelmatig gedronken op feesten. Hoe voorkom je dan de welbekende kater? Kun je dat wel voorkomen als je wat meer drinkt dan anders?

Jazeker! Dat hoor je in deze aflevering. Sabine weet precies wat er gebeurt in de lever en hoe je die kan ondersteunen.

Natuurlijk zijn er ook hele goede alcoholvrije alternatieven, die vind je hier. Sabine is ook daarin een expert, die heeft voor jou de lekkerste alcoholvrije wijntjes en bubbels op een rijtje gezet en deelt ook waar je ze kan kopen. Kijk hier voor een gratis lijst de lekkere drankjes.

Check hier het Vitalize Exclusive programma als je nu al wilt instappen voor een fit en vitaal 2026.

Over Sabine d'Hooghe Podcast

💎 Sneak preview of VITALIZE-BY-SABINE

Less effort. More life.

Over the past months, I’ve been listening deeply. To nature. To my body. To the inner knowing that tells us: vitality doesn’t come from pushing harder.

It comes from releasing what no longer fits. From feeding the body what it actually needs. From creating space, rest, simplicity and living in tune with yourself.

That’s what VITALIZE is about. Not a protocol. Not a program. But different elements to choose from. It is a layered, soulful approach to living in wholeness. Physically, energetically and in alignment with your essence.

We begin with the first Element. VITALIZE YOURSELF: a gentle, powerful entry into detox, nutrition, movement, rest and other Essentials. There are 12 Essentials… and I promise: they may surprise you.

💎 VITALIZE is about simple, easy-to-apply tips, no long hours in the kitchen. Quick ways to feel more vital so you can do what you are here to do.

More to come soon. But if you're already interested, send me a DM.

Let’s live from within. Let’s vitalize what truly matters.

#vitalize #vitality #consciousliving #energyfirst #healthfromwithin