Sabine d'Hooghe Podcast | Aflevering 45 - Voorkom een opgeblazen gevoel tijdens de feestdagen

Banketstaven, chocola, koekjes, kransjes, chips, frituur en zo kunnen we nog wel even doorgaan: de feestdagen staan in het teken van eten en snacken.

Het goede nieuws is dat er niks verboden is. Je kunt wel voorkomen dat je last krijgt van minder gezonde ingrediënten.

Sabine weet precies wat je kunt doen om een vervelend, opgeblazen gevoel en gewichtstoename tijdens de feestdagen te voorkomen.

Luister naar de bijzondere inzichten van Sabine en wil je voorkomen dat je met een opgeblazen gevoel op de bank eindigt na de kerstdis, klik dan hier voor het gratis protocol.

Check hier het Vitalize Exclusive programma als je nu al wilt instappen.

Wil je meer weten over hoe je lekker en gezond de kerst door komt, luister dan ook eens naar de afleveringen 14, 19 en 26.

Veel luisterplezier!

Liefs, Leonie

Over Sabine d'Hooghe Podcast

💎 Sneak preview of VITALIZE-BY-SABINE

Less effort. More life.

Over the past months, I’ve been listening deeply. To nature. To my body. To the inner knowing that tells us: vitality doesn’t come from pushing harder.

It comes from releasing what no longer fits. From feeding the body what it actually needs. From creating space, rest, simplicity and living in tune with yourself.

That’s what VITALIZE is about. Not a protocol. Not a program. But different elements to choose from. It is a layered, soulful approach to living in wholeness. Physically, energetically and in alignment with your essence.

We begin with the first Element. VITALIZE YOURSELF: a gentle, powerful entry into detox, nutrition, movement, rest and other Essentials. There are 12 Essentials… and I promise: they may surprise you.

💎 VITALIZE is about simple, easy-to-apply tips, no long hours in the kitchen. Quick ways to feel more vital so you can do what you are here to do.

More to come soon. But if you're already interested, send me a DM.

Let’s live from within. Let’s vitalize what truly matters.

#vitalize #vitality #consciousliving #energyfirst #healthfromwithin