Zorgeloos met PDS - S2024 / E31

#31 Emotie-eten: de onbewuste factor in de omgang met darmklachten

Welkom bij een nieuwe aflevering van Zorgeloos met PDS, de podcast. Vandaag bespreken we het onderwerp "verlangens en onderdrukte emoties in combinatie met eten". Koosje deelt in deze aflevering inzichten over de relatie tussen voeding, emoties en darmklachten. Ze legt uit waarom het belangrijk is om niet alleen naar voeding te kijken, maar ook naar de emotionele aspecten van eten. Koosje laat ons zien hoe onze relatie met voeding invloed kan hebben op onze darmgezondheid. Blijf luisteren voor waardevolle inzichten over mindful eten en ontdek hoe dit het eerste stap kan zijn naar een blijere en gezondere buik.

Wil je met Koosje 1:1 in gesprek over jouw klachten of hoe jij je darmgezondheid kan verbeteren. Plan dan gratis en geheel vrijblijven een kennismakingsgesprek via deze link: https://l.bttr.to/IZbTE


p.s. volg je Kooszorgenloos al op Instagram? @kooszorgenloos

company logo

Over Zorgeloos met PDS

Zorgenloos met PDS – dé podcast over leven met een gevoelige buik, zonder dat het je leven beheerst.
Hosted door Koosje Janssen, Expert integrale darmgezondheid, orthomoleculair therapeut en ervaringsdeskundige.
In deze podcast neem ik je mee in de wereld van darmklachten zoals PDS, opgeblazen buiken, onverklaarbare buikpijn en voedselgevoeligheden. Je krijgt eerlijke inzichten, praktische tips én persoonlijke verhalen – zonder zweverig gedoe, maar mét onderbouwing.
We praten over voeding, leefstijl, stress, het microbioom en alles wat invloed heeft op jouw buik én brein. Zodat jij weer de regie krijgt over je gezondheid, zonder streng dieet of eindeloze Googlesessies.
🎙️ Voor iedereen die klaar is met ‘er maar mee leren leven’ en wil ontdekken hoe het ook anders kan.

Luister via ...

Volg ons op ...