Terug naar Zorgeloos met PDS

Zorgeloos met PDS - S2024 / E28

#28 Stop met vleesvervangers en kies voor plantaardig eten uit de natuur

Vleesvervangers: vriend of vijand voor je darmen?

Welkom bij een nieuwe aflevering van Zorgeloos met PDS, de podcast die je helpt bij het begrijpen van darmgezondheid en gerelateerde aandoeningen.

In deze aflevering delen we inzichten over vleesvervangers en de vraag of een plantaardig dieet wellicht de beste keuze is. Koosje, bespreekt haar mening over vleesvervangers en legt uit waarom ze adviseert om geen ultra-bewerkte vleesvervangers te eten. Ze moedigt aan om meer natuurlijke bronnen van eiwitten te zoeken, terwijl ze de luisteraars aanspoort om creatief te worden met hun voeding. Benieuwd naar meer tips over het verbeteren van darmgezondheid? Blijf luisteren en vergeet niet om ons te volgen voor toekomstige afleveringen vol waardevolle inzichten.

Wil je met Koosje 1:1 in gesprek over jouw klachten of hoe jij je darmgezondheid kan verbeteren. Plan dan gratis en geheel vrijblijven een kennismakingsgesprek via deze link: https://l.bttr.to/IZbTE


p.s. volg je Kooszorgenloos al op Instagram? @kooszorgenloos

company logo

Over Zorgeloos met PDS

Zorgenloos met PDS – dé podcast over leven met een gevoelige buik, zonder dat het je leven beheerst.
Hosted door Koosje Janssen, Expert integrale darmgezondheid, orthomoleculair therapeut en ervaringsdeskundige.
In deze podcast neem ik je mee in de wereld van darmklachten zoals PDS, opgeblazen buiken, onverklaarbare buikpijn en voedselgevoeligheden. Je krijgt eerlijke inzichten, praktische tips én persoonlijke verhalen – zonder zweverig gedoe, maar mét onderbouwing.
We praten over voeding, leefstijl, stress, het microbioom en alles wat invloed heeft op jouw buik én brein. Zodat jij weer de regie krijgt over je gezondheid, zonder streng dieet of eindeloze Googlesessies.
🎙️ Voor iedereen die klaar is met ‘er maar mee leren leven’ en wil ontdekken hoe het ook anders kan.

Luister via ...

Volg ons op ...

>