#15 Wat zegt de kleur, textuur en geur van je ontlasting over je gezondheid?

Dit is een aflevering van Zorgeloos met PDS, de podcast die je inzicht geeft in darmgezondheid en gerelateerde aandoeningen. In deze aflevering vertel ik je alles over wat je ontlasting je kan vertellen over je gezondheid en de toestand van je darmen. Ik bespreek de verschillende kleuren, geuren, texturen en consistenties van ontlasting en legt uit wat ze kunnen onthullen over je spijsvertering en darmgezondheid.

Zo biedt ik inzicht in de invloed van voeding, vezel inname, vochtinname en specifieke diëten op de stoelgang.

Blijf luisteren voor waardevolle inzichten en tips over het begrijpen van je ontlasting en het optimaliseren van je darmgezondheid.

Wil je met Koosje 1:1 in gesprek over jouw klachten of hoe jij je darmgezondheid kan verbeteren. Plan dan gratis en geheel vrijblijven een kennismakingsgesprek via deze link: https://l.bttr.to/IZbTE

Veel luisterplezier!

P.s. volg jij mij trouwens al op Instagram? @kooszorgenloos

Over Zorgeloos met PDS

Zorgenloos met PDS – dé podcast over leven met een gevoelige buik, zonder dat het je leven beheerst.
Hosted door Koosje Janssen, Expert integrale darmgezondheid, orthomoleculair therapeut en ervaringsdeskundige.
In deze podcast neem ik je mee in de wereld van darmklachten zoals PDS, opgeblazen buiken, onverklaarbare buikpijn en voedselgevoeligheden. Je krijgt eerlijke inzichten, praktische tips én persoonlijke verhalen – zonder zweverig gedoe, maar mét onderbouwing.
We praten over voeding, leefstijl, stress, het microbioom en alles wat invloed heeft op jouw buik én brein. Zodat jij weer de regie krijgt over je gezondheid, zonder streng dieet of eindeloze Googlesessies.
🎙️ Voor iedereen die klaar is met ‘er maar mee leren leven’ en wil ontdekken hoe het ook anders kan.

Zorgeloos met PDS - S2024 / E15

#15 Wat zegt de kleur, textuur en geur van je ontlasting over je gezondheid?

Over Zorgeloos met PDS

Luister via ...

Volg ons op ...