#7 Hoe je het vuur van Pitta kunt temmen

Structuur, doelgericht, focus, passie, een goede leider. 

Dat zijn allemaal kenmerken van de dosha Pitta. 

Als er teveel vuur en scherpte is kun je klachten krijgen: 

huidklachten, hoofdpijn, een kort lontje, irritatie. 

In deze aflevering vertel ik je hoe je Pitta kunt herkennen bij jezelf of bij de ander. Ik vertel hoe Pitta in balans eruit ziet en welke klachten ontstaan bij onbalans. 

Ik geef tips over hoe je Pitta kunt balanceren. denk aan het verminderen van koffie en peper. 

Test jouw constitutie
Wil jij weten of jij een Pitta-type bent, of misschien meer Vata of Kapha hebt? Doe dan de gratis Ayurveda constitutietest.

Wil jij de magie van een Ayurvedische Detox ervaren? 

7 april 2024 start het Boost detoxprogramma weer. Je leest HIER alles over het programma en kun je hier ook aanmelden.