Selfcare betekent goed voor jezelf zorgen. We associëren het vaak met jezelf verwennen. Een warm bad, de sauna etc. 

Maar hoe fijn is het als jij geen klachten en kwaaltjes hebt. Elke dag opstaat met een blij gevoel en met energie? 

Een detox helpt je om opgeslagen onverteerde afvalstoffen los te maken en te verteren. Zo verminder je blokkades in je lichaam. 

Wil jij weten hoe jij voor jouw unieke zelf kunt zorgen? De selfcare op maat? Die jouw dosha balanceert? 

Doe dan de gratis constitutietest en je ontvangt binnen enkele dagen een e-mail van mij met de uitslag en met voedingadviezen om je onbalans te verminderen. 

Wil je meegenieten van mijn Ayurveda retreat? Kijk dan in de stories van mijn instagram account anneke_ayurveda

#detox #ayurveda #ayurvedaretreat #selfcare #massage #lekkereten #jerelatiemetvoeding #meerenergie #minder kwaaltjes