Detox Your Life - S01 / E112

#112 Mijn grootste fout toen ik voor het eerst ging detoxen

In deze aflevering vertel ik je over de grootste fout die ik maakte tijdens mijn eerste detox ooit.

Je ontdekt:

  • Waarom voorbereiden op de detox key is
  • Hoe je de uitdagingen tijdens de detox makkelijk aankunt

Ik vertel je over

  • Wat deze detox anders maakt dan een sapkuur of vasten
  • Wat nu altijd een vast onderdeel is van mijn eigen detox
  • Praktische tips voor als het zwaar wordt

    Wil jij meer energie ervaren? Dan is de gratis Easy Detox 10-daagse de way to go.
    1-10 oktober 2026

Ik vertel je stap voor stap hoe jij van je detox een succes maakt en niet dezelfde fouten maakt als ik. 

Ik meld me aan voor de gratis Easy Detox 

company logo

Over Detox Your Life

De Detox your Life Podcast is voor vrouwen van 40 tot 55 jaar in de OVERGANG die in de fase rondom de MENOPAUZE willen TRANSFORMEREN van volwassen vrouw naar wijze vrouw, een CRONE.

Als jij gelooft dat de overgang een magische natuurlijke levensfase is in jouw leven en je wilt leren hoe je in deze fase transformeert naar de wijze vrouw, dan is dit een Podcast die je wilt luisteren.
De overgang hoeft naar mijn mening niet gepaard te gaan met overgangsklachten. Als je weet hoe je jouw hormonale onbalans tijdens de overgang ondersteunt met AYURVEDA, voeding, leefstijl en mindset heb je een stevig fundament waarmee jij transformeert naar je Crone’s fase.
De OVERGANG en AYURVEDA zijn de thema’s in deze podcast. Ik deel praktische tips, kennis en persoonlijke inzichten, zodat overgangsklachten verminderen en de overgang een bijzondere transformatiefase is.
Met mijn bedrijf Detox Your Life adviseer ik Anneke Mengerink, vrouwen hoe ze met AYURVEDA een stevig fundament op voeding, leefstijl en mindset kunnen ontwikkelen om zonder overgangsklachten door de overgang te bewegen.
En ik help vrouwen om vorm te geven aan het tweede deel van hun leven vanuit hun echte zelf en vanuit hun ZIELSMISSIE. 
Ben jij een vrouw die (bijna) in de OVERGANG is? Dan is deze podcast interessant voor je, want de overgang begint eerder dan je denkt. Hoe eerder je werkt aan een stevige basis van voeding, leefstijl en mindset hoe mooier je transformatie naar wijze vrouw tijdens de overgang.
Dus abonneer je gratis op deze podcast en laat je inspireren om de die mooie WIJZE VROUW te worden!
Meer informatie en inspiratie vind je op www.detoxyourlife.eu
#overgang #menopauze #perimenopauze #ayurveda #crone #wijzevrouw #transformatie #annekemengerink

Luister via ...

Volg ons op ...