Vandaag kun je een moment nemen om te ervaren waar jouw hart misschien nog iets meer kan openen. Door compassie te ervaren voor wat geweest is, momenten die je gedeeld hebt met mensen die je nu niet meer ziet, komt er ruimte. Ruimte voor liefde en zelfliefde. Luister naar deze 3e dag meditatie Zelfliefde.
Over Tussen Rust en Beweging
Welkom bij 'Tussen Rust en Beweging', de podcast waar we de balans onderzoeken tussen actie en rust, kracht en zachtheid. Hier ontdek je hoe vertragen en voelen hand in hand kunnen gaan met expressie en energie. Of je nu in de natuur wandelt, aan yin yoga doet, of juist in beweging bent met dans en krachttraining, deze podcast biedt inspiratie om zowel je yin als yang kanten te omarmen.
Linde ten Broek gaat in gesprek met inspirerende verschilmakers in de gezondheidszorg, natuurliefhebbers en yogi’s die een gezond en betekenisvol leven centraal stellen. Als yin- en (Eco)NIDRA-yogadocente, bosgids en gepassioneerde schrijver van huwelijksceremonies, helpt Linde mensen te vertragen en balans te vinden tussen beweging en rust. In deze podcastserie ontdek je niet alleen boeiende gesprekken, maar ook meditaties, (Eco)NIDRA-yogasessies en heerlijke muziek om volledig tot jezelf te komen.
Linde ten Broek gaat in gesprek met inspirerende verschilmakers in de gezondheidszorg, natuurliefhebbers en yogi’s die een gezond en betekenisvol leven centraal stellen. Als yin- en (Eco)NIDRA-yogadocente, bosgids en gepassioneerde schrijver van huwelijksceremonies, helpt Linde mensen te vertragen en balans te vinden tussen beweging en rust. In deze podcastserie ontdek je niet alleen boeiende gesprekken, maar ook meditaties, (Eco)NIDRA-yogasessies en heerlijke muziek om volledig tot jezelf te komen.