Ik ben gefascineerd door beweging. De beweging in de natuur met haar de seizoenen, de wolken, de bladeren, maar ook door de beweging van mensen. Waar bewegen wij elke dag naartoe, waar willen we liever vandaan blijven. Welke bewegingen laten we toe, wat willen we liever niet voelen. Ik beweeg graag, sport het liefste om de dag in de sportschool, maak lange fietstochten en leer de laatste tijd dat rust nemen ook heel fijn en belangrijk is. Het is een continue zoeken naar balans, en daar ga ik over in gesprek met mensen die net zo gefascineerd zijn door beweging als ik. Ik spreek met een Qigong docent, een yogadocent, ademcoach, ecstatic dans organisator. Alle mensen hebben een prachtig verhaal. Laat je vooral inspireren!
Over Tussen Rust en Beweging
Welkom bij 'Tussen Rust en Beweging', de podcast waar we de balans onderzoeken tussen actie en rust, kracht en zachtheid. Hier ontdek je hoe vertragen en voelen hand in hand kunnen gaan met expressie en energie. Of je nu in de natuur wandelt, aan yin yoga doet, of juist in beweging bent met dans en krachttraining, deze podcast biedt inspiratie om zowel je yin als yang kanten te omarmen.
Linde ten Broek gaat in gesprek met inspirerende verschilmakers in de gezondheidszorg, natuurliefhebbers en yogi’s die een gezond en betekenisvol leven centraal stellen. Als yin- en (Eco)NIDRA-yogadocente, bosgids en gepassioneerde schrijver van huwelijksceremonies, helpt Linde mensen te vertragen en balans te vinden tussen beweging en rust. In deze podcastserie ontdek je niet alleen boeiende gesprekken, maar ook meditaties, (Eco)NIDRA-yogasessies en heerlijke muziek om volledig tot jezelf te komen.
Linde ten Broek gaat in gesprek met inspirerende verschilmakers in de gezondheidszorg, natuurliefhebbers en yogi’s die een gezond en betekenisvol leven centraal stellen. Als yin- en (Eco)NIDRA-yogadocente, bosgids en gepassioneerde schrijver van huwelijksceremonies, helpt Linde mensen te vertragen en balans te vinden tussen beweging en rust. In deze podcastserie ontdek je niet alleen boeiende gesprekken, maar ook meditaties, (Eco)NIDRA-yogasessies en heerlijke muziek om volledig tot jezelf te komen.