Terug naar Tussen Rust en Beweging

Tussen Rust en Beweging - S01 / E19

De kracht van vrij bewegen

kom weer thuis in je eigen lichaam

Dansen zoals jij zelf wilt, zonder pasjes en precies zoals jouw lichaam het aangeeft. Het brengt niet alleen vrijheid, maar ook pure vreugde! In dit gesprek met Babs Louise delen we onze passie voor vrij dansen. Babs vertelt onder andere hoe ze vanuit een diep innerlijk weten Indigodans startte.

Wanneer Babs danst voelt dit als een bevrijding van haar fysieke klachten. Voor haar is dansen een brug naar zichzelf, een weg naar het voelen en wat diep vanbinnen is. 

Vrij bewegen is thuiskomen in je eigen lichaam. Vrij dansen heeft een helende kracht: het brengt niet alleen een grote glimlach op je gezicht, maar laat je hele lijf stralen.

Luister, of nog beter: ervaar het zelf! Meer informatie over Babs Louise en Indigo dans vind je op haar website

company logo

Over Tussen Rust en Beweging

Welkom bij 'Tussen Rust en Beweging', de podcast waar we de balans onderzoeken tussen actie en rust, kracht en zachtheid. Hier ontdek je hoe vertragen en voelen hand in hand kunnen gaan met expressie en energie. Of je nu in de natuur wandelt, aan yin yoga doet, of juist in beweging bent met dans en krachttraining, deze podcast biedt inspiratie om zowel je yin als yang kanten te omarmen. 
Linde ten Broek gaat in gesprek met inspirerende verschilmakers in de gezondheidszorg, natuurliefhebbers en yogi’s die een gezond en betekenisvol leven centraal stellen. Als yin- en (Eco)NIDRA-yogadocente, bosgids en gepassioneerde schrijver van huwelijksceremonies, helpt Linde mensen te vertragen en balans te vinden tussen beweging en rust. In deze podcastserie ontdek je niet alleen boeiende gesprekken, maar ook meditaties, (Eco)NIDRA-yogasessies en heerlijke muziek om volledig tot jezelf te komen.