Waarom is het toch zo moeilijk om nee te zeggen? Wat is de consequentie daarvan en wat kan het je opleveren om het anders te doen?
Ik word geïnterviewd door Peter Smit. We gaan samen in gesprek over:
- Het verlangen om nee te zeggen
- Wat dat zo lastig maakt
- Wat dat met je doet
- Waarom je steeds maar weer in je eigen valkuil stapt
- Voorbeelden van herhalende patronen die maken dat nee zeggen zo moeilijk is
- Het belang van het kennen van eigen grenzen en die aangeven
- Wat het je kan opleveren om het anders te doen
Spreekt de inhoud je aan? Abonneer je dan op mijn kanaal en geef een review, want daarmee zorg je dat deze podcast-serie makkelijk te vinden is.
Ik, Fiona Cook, ben systemisch coach en ik begeleid vrouwelijke leiders die de balans kwijt zijn doordat ze te veel ballen in de lucht houden. Ik help je om herhalende pijnlijke patronen te ontrafelen en doorbreken zodat je meer rust ervaart, de regie over jouw leven terugpakt, meer geniet en je weer verbindt met jouw gevoel.
Belangrijke links:
- Koop mijn boek 'Ontrafeld: bevrijd, door anders te kijken naar mijn patronen' https://cookcoaching.nl/boek/
- De onlinecursus ‘Ontrafeld – Ontdek je eigen plek’ https://cookcoaching.nl/training/online-cursus-familieopstelling
- Voor 1-op-1 familieopstellingen https://cookcoaching.nl/familieopstellingen/
- Training Patronen Ontrafelen (4 mensen tegelijk, 4 cursusdagen in 4 maanden tijd) https://cookcoaching.nl/training/patronen-ontrafelen/
- 1-op-1 Coachingtraject https://cookcoaching.nl/coaching/
Volg me op LinkedIn. Don't forget to ring the bell.
