Ben jij ook zo’n capabele harde werker die veel ballen in de lucht houdt? Hou je van uitdagingen en weten mensen jou te vinden, omdat je zo betrouwbaar bent, gedreven en resultaatgericht?
Zolang je de uit-knop ook kent en in staat bent om te kiezen waar jij je zorgen om wilt maken en voor hoe lang. Maar als dat malen alsmaar doorgaat en jouw hersenen niet meer ‘uit’ kunnen, levert het stress op en dan is de valkuil dat je in een vicieuze cirkel terecht komt die moeilijk te doorbreken is.
Dan wordt het lastig om je hoofd leeg te maken en tot rust te komen.
Waar associeer jij ‘leegte’ mee? Is dat positief, negatief of neutraal?
In deze korte podcast:
- Hoor je wat maakt dat het zo verleidelijk is om weg te blijven van de leegte.
- Stel ik vragen die jou brengen naar een andere laag zodat jij je bewust wordt van onderliggende herhalende patronen die maken dat het zo moeilijk is om dat harde werken te doorbreken en innerlijke rust te vinden.
- Hoe het jouw (eigen) leiderschap kan verrijken om de leegte op te zoeken.
Leuk dat je weer luistert.
---
Spreekt de inhoud je aan? Abonneer je dan op mijn kanaal en geef een review, want daarmee zorg je dat deze podcast-serie makkelijk te vinden is.
Ik, Fiona Cook, ben systemisch coach en ik begeleid vrouwelijke leiders die de balans kwijt zijn doordat ze te veel ballen in de lucht houden. Ik help je om herhalende pijnlijke patronen te ontrafelen en doorbreken zodat je meer rust ervaart, de regie over jouw leven terugpakt, meer geniet en je weer verbindt met jouw gevoel.
Belangrijke links:
- Koop mijn boek 'Ontrafeld: bevrijd, door anders te kijken naar mijn patronen' https://cookcoaching.nl/boek/
- De onlinecursus ‘Ontrafeld – Ontdek je eigen plek’ https://cookcoaching.nl/training/online-cursus-familieopstelling
- Voor 1-op-1 familieopstellingen https://cookcoaching.nl/familieopstellingen/
- Training Patronen Ontrafelen (4 mensen tegelijk, 4 cursusdagen in 4 maanden tijd) https://cookcoaching.nl/training/patronen-ontrafelen/
- 1-op-1 Coachingtraject https://cookcoaching.nl/coaching/
Volg me op LinkedIn. Don't forget to ring the bell.
