Fenix Rookstop - De podcast die je helpt herrijzen uit de as van je laatste sigaret | #3 - Slapende honden wakker maken na de rookstop

In aflevering #3 spring ik vooruit en kijk ik naar hervallen in het roken na lang(er) gestopt te zijn. Hoe komt het dat iemand die eindelijk van de sigaret en de lastige ontwenningsverschijnselen af was, toch terug bezwijkt aan de sigaret?

Ik heb het onder andere over:

Het principe van specifieke encodering in de hersenen
Hoe zelfs de herinnering aan het roken beloningshormonen kan activeren
Het Dunning-Krugger effect uit de psychologie en hoe dit mensen verleidt om te gaan testen

Meer info over Cedric Arijs, zijn diensten en het online Fenix Rookstop Programma: www.fenixrookstop.be

Instagram & Facebook: @fenixrookstop

Vragen of suggesties voor volgende afleveringen? Mail naar info@fenixrookstop.be

Over Fenix Rookstop Podcast

De podcast die je helpt herrijzen uit de as van je laatste sigaret. Ontdek tips om te stoppen met roken en vooral ook gestopt te blijven! Cedric Arijs, erkend tabakoloog, duikt elke aflevering in een onderwerp om je meer inzicht te geven over de verslaving die roken is. Hardnekkige mythes worden ontkracht, onderbelichte thema's worden ontrafeld, mediaberichten rond de sigaret en het vapen worden besproken en andere experts delen hun praktische tips.

Meer weten over Cedric Arijs, zijn diensten en het online Fenix Rookstop Programma? Neem een kijkje op www.fenixrookstop.be

Instagram & Facebook: @fenixrookstop

Vragen of suggesties voor nieuwe onderwerpen? Mail naar info@fenixrookstop.be

Fenix Rookstop Podcast - S01 / E03

#3 - Slapende honden wakker maken na de rookstop

Over Fenix Rookstop Podcast

Luister via ...

Volg ons op ...