In deze aflevering interviewt Annabel, Job Schoenmaeckers, gecertificeerd Wim Hof Methode-instructeur, lifestyle coach en oprichter van Hormesys. Samen bespreken ze hoe de unieke combinatie van ademhalingstechnieken, mindset, en koude training helpt bij het versterken van het immuunsysteem, het verminderen van stress en het verhogen van energie. Job vertelt over zijn persoonlijke reis, het doorbreken van oude patronen en hoe hij mensen begeleidt naar meer energie en rust. Een leuk weetje, Job is veganist!

🎙️ Belangrijkste onderwerpen:
-  Hoe Job’s leven veranderde van vliegtuig monteur naar Wim Hof Methode Instructeur.
-  De betekenis achter Hormesys en wat het inhoudt.
-  De kracht terugpakken over jouw gezondheid begint bij de adem.

Wil je meer leren over de Wim Hof Methode of hoe je zelf meer energie en focus kunt ervaren? Bezoek www.hormesys.nl voor alle informatie over Job’s workshops en coachingtrajecten.

Job is bereikbaar via:
Instagram: Hormesys | Job Schoenmaeckers
Website: Hormesys - Controle over je gezondheid

Ik ben bereikbaar via:
Instagram: @annabelglassen
Website: https://www.annabelglassen.com/
Email: info@annabelglassen.com

Vond je deze aflevering interessant? Laat het me weten d.m.v. een 5 sterren review.