We zijn allemaal al eens gekwetst geweest. Door andere mensen en door wat er in de wereld gebeurd. Onbewust zorgt dit voor stress. Je kan meer rust ervaren door je binnenkant te laten tonen aan anderen. Door eerlijk te zijn en je uit te spreken over wat je denkt en voelt. Delen kan helen. En daarom is het antwoord op stress en onrust altijd verbondenheid.
Shownotes:
