Interval training, oftewel kort maar kracht rijden. Topplan, maar wat als je niet goed weet wat je in die korte stukken moet doen? En of je het wel goed doet? Ik leg het uit.
Train HIER twee maanden gratis met me.
Over Out of the Box Dressuur
Ik ben Sara Ouwehand en als Grand Prix amazone werk ik volledig out of the box. Cliché's en standaardverhalen zijn aan mij niet besteed.
In deze podcast vertel ik je al mijn ideeën over je rijtechniek, je houding en zit en je mindset. Maar, nog veel belangrijker, ik help je om je ruitergevoel te verbeteren.
Want voelen is het nieuwe weten.