Een oefening zoals ik hem ook zou kunnen maken voor de HOT SEAT sessies die ik wekelijks geef. Waar ik mensen inspireer door Universele wetten, door Accaptence and commitment therapy oefeningen en oefeningen vanuit de dramatherapie.
Sluit jezelf aan bij de HOT SEAT sessies van januari, meer info op www.devoedingsadvocado.nl
liefs Liselotte
♡ Mijn naam is Liselotte Verbeek, vaktherapeut + ACT therapeut+ gewichtsconsulent, moeder, zonsopkomst sporter, adhd'er en een vrouw met een chronische angststoornis. Door mijn eigen struggels in het leven, met mijn angsten, mijn eetbuien, gewicht, onzekerheid en een buitenbeentje zijn werd het mijn passie/mijn levensmissie om dit te kunnen aanpakken en om uiteindelijk ook andere die hiermee struggelen te helpen ♡ En in deze podcast deel ik dit met jou.
Intro & outro music: Music by Anton_Vlasov from Pixabay - Slow trap