Soms heb je situaties die energie zuigen en kan het zijn dat je daarin blijft hangen. Zo had ik vorige week een ochtend die energie zoog, daarom heb ik ook geen podcast opgenomen vrijdag ( daar heb ik bewust voor gekozen). In deze aflevering vertel ik je hoe ik hiermee omga en hoe ik mezelf ontlaad en weer oplaad. Hopelijk kun jij ook iets met deze tips & tricks.
Liefs Liselotte
Wil je weten wat ik allemaal doe? ga dan naar www.devoedingsadvocado.nl
♡ Mijn naam is Liselotte Verbeek, vaktherapeut + ACT therapeut+ gewichtsconsulent, moeder, zonsopkomst sporter, adhd'er en een vrouw met een chronische angststoornis. Door mijn eigen struggels in het leven, met mijn angsten, mijn eetbuien, gewicht, onzekerheid en een buitenbeentje zijn werd het mijn passie/mijn levensmissie om dit te kunnen aanpakken en om uiteindelijk ook andere die hiermee struggelen te helpen ♡ En in deze podcast deel ik dit met jou.
Intro & outro music: Music by Anton_Vlasov from Pixabay - Slow trap