Oud gedrag kan door de kleinste dingen al getriggerd worden , maar wat nou als bepaald gedrag altijd getriggerd wordt maar het je niet hindert om het leven te leven wat jij graag wilt leven? Tips en tricks hoor je in deze podcast aflevering.
Ik hoor graag wat je ervan vond en/ of wat je er voor jezelf uit hebt kunnen halen.
Liefs Liselotte
www.devoedingsadvocado.nl
♡ Mijn naam is Liselotte Verbeek, vaktherapeut + ACT therapeut+ gewichtsconsulent, moeder, zonsopkomst sporter, adhd'er en een vrouw met een chronische angststoornis. Door mijn eigen struggels in het leven, met mijn angsten, mijn eetbuien, gewicht, onzekerheid en een buitenbeentje zijn werd het mijn passie/mijn levensmissie om dit te kunnen aanpakken en om uiteindelijk ook andere die hiermee struggelen te helpen ♡ En in deze podcast deel ik dit met jou.
Intro & outro music: Music by Anton_Vlasov from Pixabay - Slow trap