De aDvocado ~ Door Liselotte Verbeek - S03 / E204

#204 STOP met jezelf afkraken & ik deel 1 strategie om ergens mee te STOPPEN

Herken je dat, dat je naar een foto van jezelf kijkt en jezelf meteen begint af te kraken ? En wist je dat je bij gezondere eetkeuzes dezelfde strategie kunt toepassen als stoppen met alcohol drinken?
company logo

Over De aDvocado ~ Door Liselotte Verbeek

Hallo lieve jij, laat je inspireren om gezonder te gaan (eten) denken & leven middels vaktherapie met een specialisatie in ACT therapie & spiritualiteit ( Universele wetten).

Leer leven met je Fabulous Feelings als kompas & neem leiderschap over je eigen leven. Het leven vanuit wie jij werkelijk bent en wat jij graag wilt in dit leven.

 ♡ Mijn naam is Liselotte Verbeek, vaktherapeut + ACT therapeut+ gewichtsconsulent, moeder, zonsopkomst sporter, adhd'er en een vrouw met een chronische angststoornis. Door mijn eigen struggels in het leven, met mijn angsten, mijn eetbuien, gewicht, onzekerheid en een buitenbeentje zijn werd het mijn passie/mijn levensmissie om dit te kunnen aanpakken en om uiteindelijk ook andere die hiermee struggelen te helpen ♡ En in deze podcast deel ik dit met jou.

Intro & outro music: Music by Anton_Vlasov from Pixabay - Slow trap

Luister via ...

Volg ons op ...