Luister naar de 7 typen van rust en hoe je deze kan herkennen én toepassen.
En waarom is het zo belangrijk om te weten welk type rust jij nodig hebt maar ook wanneer je dit nodig hebt. Dat zorgt ervoor dat jij goed kan afschakelen en bijtanken, zodat je er weer tegenaan kan💪
Fit en vitaal op de werkvloer met vitaliteit coach Yvonne Aaldering. Ga jij ook voor vitale medewerkers en wil jij verzuim voorkomen?
Kijk gerust ook eens op Website: www.yvofit.nl
of youtube kanaal: https://www.youtube.com/channel/UC-entVtAUXQNJN43wIjVXsg
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/yvonne-aaldering-8b79305a/