Yvofit Leefstijl Coaching - S0 / E125

📱Telefoon verslaving.... Hoezo? Wat is jouw schermtijd❓

De iPhone obsessie 😵‍💫Kijk om je heen: iedereen lijkt vergroeid met zijn telefoon.

En als we eerlijk zijn, zijn onze schermen misschien wel het grootste tijdsverlies van de moderne mens. Een digitale detox is vandaag de dag net zo noodzakelijk als je jaarlijkse gezondheidscheck. Hoeveel uur schermtijd heb jij? gemiddeld zitten we op 3,3 uur!!! tips in deze aflevering hoe je dit kan veranderen.

Over Yvofit Leefstijl Coaching

Fit en vitaal op de werkvloer met vitaliteit coach Yvonne Aaldering. Ga jij ook voor vitale medewerkers en wil jij verzuim voorkomen? 

Kijk gerust ook eens op Website: www.yvofit.nl

of youtube kanaal: https://www.youtube.com/channel/UC-entVtAUXQNJN43wIjVXsg

Linkedin: https://www.linkedin.com/in/yvonne-aaldering-8b79305a/

Volg ons op ...