Waarom hebben topsport clubs slaapcoaches in dienst? Hoe zorg jij voor een hersenspoeling tijdens je slaap? Veel mensen hebben slaapproblemen of staan niet uitgerust op. En niet goed slapen levert allerlei problemen op, heeft invloed op allerlei levens gebieden en de kwaliteit van ons leven. Maar ook op onze gezondheid!
Fit en vitaal op de werkvloer met vitaliteit coach Yvonne Aaldering. Ga jij ook voor vitale medewerkers en wil jij verzuim voorkomen?
Kijk gerust ook eens op Website: www.yvofit.nl
of youtube kanaal: https://www.youtube.com/channel/UC-entVtAUXQNJN43wIjVXsg
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/yvonne-aaldering-8b79305a/