Yvofit Leefstijl Coaching - S0 / E06

Een gewoonte veranderen, hoe doe je dat?

Hoe werkt ons brein bij veranderingen? En wat is de kracht van gewoontes. Hoe leer je een nieuwe gewoonte aan en maak je een nieuwe verbinding in je brein? Dit doe je met de methode van de Power of Habits. Wil jij weten hoe, luister dan deze podcast.

www.yvofit.nl

Over Yvofit Leefstijl Coaching

Fit en vitaal op de werkvloer met vitaliteit coach Yvonne Aaldering. Ga jij ook voor vitale medewerkers en wil jij verzuim voorkomen? 

Kijk gerust ook eens op Website: www.yvofit.nl

of youtube kanaal: https://www.youtube.com/channel/UC-entVtAUXQNJN43wIjVXsg

Linkedin: https://www.linkedin.com/in/yvonne-aaldering-8b79305a/

Volg ons op ...