In de vakantie ervaar je (hopelijk) meer energie door veel energiegevers. Maar na de vakantie zit je al snel weer terug in je dagelijkse ritme en kun je het gevoel hebben weer opnieuw leeg te lopen. In deze podcast geef ik je een oefening om te ontdekken wat jouw energiegevers en energienemers zijn. Ook geef ik tips om meer energiegevers toe te voegen en je energiefrequentie te verhogen.