Verdriet, angst, boosheid. We gaan ze liever uit de weg. Mogelijk heb je ze, net als ik, al zolang zo weggestopt dat je zelfs het gevoel hebt dat je nauwelijks nog kunt voelen. Terwijl juist alle emoties zo belangrijk zijn. Ze geven jou zoveel informatie over wie jij diep van binnen bent en hoe het met je gaat.

In deze podcast neem ik je mee in de wereld van emoties. Hoe komt het toch dat we emoties zo moeilijk vinden en vooral ook, hoe kunnen we ze weer toelaten in ons leven. Ik neem je mee in mijn reis om weer in contact te komen met je gevoel.

Over Inner Essence:
Website: inner-essence.nl
Instagram: @inner_essence.nl
Magazine: Krachtmagazine