De Afvallen & Mindset Podcast - S02 / E75

Afl. 75: Ook jij kunt slank worden en slank blijven

Aflevering 75

Als mens bezitten we de kracht om onze verlangens waar te maken. Alleen geloven we daar zelf vaak niet in en houden we onszelf klein. Pas als we dit gaan inzien en onszelf niet steeds dezelfde verhalen vertellen (waarom we het niet kunnen, of waarom het toch nooit gaat lukken), dan pas kunnen een stapje verder zetten. 


In deze aflevering laat ik je aan de hand van een voorbeeld zien wat je onbewust doet. Je ervaringen laat je leidend zijn, en je wilt eerst zeker weten dat je ook daadwerkelijk je doel gaat bereiken. Je wilt weten ‘hoe dan’. Maar dat is dus een enorme valkuil… juist omdat je ego en je onderbewustzijn alles in het werk zullen stellen om jou veilig in je oude realiteit te laten. Zodat alles bij het oude blijft en er uiteindelijk niets verandert.


Pas als je je hiervan bewust wordt, het besluit neemt om hier uit te stappen en verantwoordelijkheid te nemen voor alles wat je doet, zul je blijvend succes gaan behalen. Ook jij kunt slank worden en slank blijven!


Wil jij écht aan jezelf gaan werken? Boek een eenmalige Goalsessie via mijn website: https://afvallenzonderdieet.nu/goalsessie/ 


Mijn gratis e-book vind je op https://afvallenzonderdieet.nu/gratis/ebook-afvallen-zonder-dieet/

company logo

Over De Afvallen & Mindset Podcast

Als je wilt afvallen én op gewicht wilt blijven, dan is de Afvallen en Mindset podcast een absolute must om naar te luisteren. Eleonoor de Boevère is Leefstijl- en Mindsetcoach en zeer ervaringsdeskundig op het gebied van eten, afvallen en die f* strijd in je kop. Je wilt het wel, maar valt toch steeds weer terug in je oude patroon… Herkenbaar?

Realiseer je dat diëten onzinnig en zelfs schadelijk zijn, zowel fysiek, mentaal als emotioneel. Stop daarmee en kwel jezelf niet langer!
Hoe dan wel? Door op een totaal andere manier naar je leefstijl, je gewoontes en je gedachten te gaan kijken. It's all in your mind(set)!

In deze podcast deelt Eleonoor ervaringen, inzichten en tips vanuit haar praktijk en programma Afvallen zonder Dieet.NU. Vanuit haar wetenschappelijke achtergrond (communicatie en psychologie) én haar persoonlijke ervaring met een verstoorde relatie met eten, helpt ze jou op weg naar een andere versie van jezelf. Dat doet ze door o.m. gebruik te maken van een revolutionaire hypnosetechniek: Quantum Connection Hypnose.

Download ook haar gratis E-book op www.afvallenzonderdieet.nu

Luister via ...

Volg ons op ...