De Afvallen & Mindset Podcast - S02 / E64

Afl. 64: Terug in je hok

Aflevering 64

Als jij gaat veranderen, “dwing” je een ander om mee te veranderen. Met name degenen die dicht bij je staan, zoals je partner. Uiteraard doe je dat niet bewust, maar op een onbewust niveau is dit wel het geval. De onderlinge omgang kan veranderen, situaties kunnen veranderen… voor die ander is dit (ook) oncomfortabel. En dus zal hij of zij jou gaan terugfluiten. “Terug in je hok” noem ik dit.

Belangrijk dus dat je je hiervan bewust bent. Want dan kun je je ertegen wapenen en kun je het ook veranderen.


Wil jij de volle verantwoordelijkheid nemen en eindelijk écht aan jezelf gaan werken? Doe dan mee aan mijn online groepsprogramma: https://afvallenzonderdieet.nu/groepsprogramma/ 


Te eng nog? Boek dan een eenmalige Goalsessie via mijn website: https://afvallenzonderdieet.nu/goalsessie/ 


Mijn gratis e-book vind je op https://afvallenzonderdieet.nu/gratis/ebook-afvallen-zonder-dieet/ 


Wil je liever mijn online (“zelfstudie”) programma volgen, kijk dan hier: https://afvallenzonderdieet.nu/online-programma/

company logo

Over De Afvallen & Mindset Podcast

Als je wilt afvallen én op gewicht wilt blijven, dan is de Afvallen en Mindset podcast een absolute must om naar te luisteren. Eleonoor de Boevère is Leefstijl- en Mindsetcoach en zeer ervaringsdeskundig op het gebied van eten, afvallen en die f* strijd in je kop. Je wilt het wel, maar valt toch steeds weer terug in je oude patroon… Herkenbaar?

Realiseer je dat diëten onzinnig en zelfs schadelijk zijn, zowel fysiek, mentaal als emotioneel. Stop daarmee en kwel jezelf niet langer!
Hoe dan wel? Door op een totaal andere manier naar je leefstijl, je gewoontes en je gedachten te gaan kijken. It's all in your mind(set)!

In deze podcast deelt Eleonoor ervaringen, inzichten en tips vanuit haar praktijk en programma Afvallen zonder Dieet.NU. Vanuit haar wetenschappelijke achtergrond (communicatie en psychologie) én haar persoonlijke ervaring met een verstoorde relatie met eten, helpt ze jou op weg naar een andere versie van jezelf. Dat doet ze door o.m. gebruik te maken van een revolutionaire hypnosetechniek: Quantum Connection Hypnose.

Download ook haar gratis E-book op www.afvallenzonderdieet.nu

Luister via ...

Volg ons op ...