Als je iets écht heel graag wilt bereiken, dan gá je ervoor. Dan is het een ‘must have’. Dan stel je het niet uit, dan zijn er geen excuses. Doe je dat wel, dan weet je dus dat het (nog) geen echte ‘must have’ is, maar een ‘nice to have’. Dat is ook zo met je verlangen naar een lager gewicht en een einde aan je strijd met eten. Als je daar oprecht voor 100% naar verlangt.. precies.

Aanleiding voor dit onderwerp was een actie onder mijn volgers, waarmee ze een gratis Goalsessie konden winnen. Het verbaast me vaak dat mensen pas in actie komen, als ze het gratis krijgen. Je tolereert dus voor jezelf de pijn (waar je mogelijk al heel lang mee rondloopt) en wil er pas iets aan doen als het je niets kost (?!). Terwijl, als het gratis is, het vaak juist minder waardevol is en de kans groot is dat je niet volledig gecommitteerd bent. 

In deze aflevering leg ik uit hoe dit zit en houd ik je een eerlijke spiegel voor. Mijn liefdevolle kick-ass voor jou, door je deze vraag te stellen: hoe graag wil je het écht?

Boek een eenmalige Goalsessie via mijn website: https://afvallenzonderdieet.nu/goalsessie/ 

Mijn gratis e-book vind je op https://afvallenzonderdieet.nu/gratis/ebook-afvallen-zonder-dieet/ 

Wil je écht aan jezelf werken, doe dan mee aan mijn online groepsprogramma: https://afvallenzonderdieet.nu/groepsprogramma/ 

Wil je liever mijn online (“zelfstudie”) programma volgen, kijk dan hier: https://afvallenzonderdieet.nu/online-programma/