De Afvallen & Mindset Podcast - S04 / E138

Afl. 138: Failure is the key to success

Aflevering 138

Ja, het is echt waar. Mislukken is de bron van succes. Meestal denken we er echter anders over. We staan onszelf niet toe om fouten te maken, en veroordelen onszelf als we ‘gefaald’ hebben. Onbewust en onbedoeld houden we onszelf daarmee gevangen in een patroon dat ons niet dient.


Het is belangrijk om het begrip ‘mislukken’ een andere betekenis te geven. En – onszelf toestaan om “fouten” te maken. Want zonder af en toe onderuit te gaan, komen we simpelweg niet verder. Dan ontwikkelen we onszelf niet. We hebben het dus nodig om regelmatig te falen, om onszelf bij te kunnen sturen. 


Als je blijft hangen in ontkenning, weerstand en zelfveroordeling, kom je niet verder. Natuurlijk is het niet zo handig als je (weer) een zak M&Ms of chips naar binnen werkt, terwijl dat niet je bedoeling was. Maar wat is de les die je uit je “falen” hebt te leren? Pas als je daarmee aan de slag gaat, ben je constructief bezig. En hoef je straks niet meer dezelfde fout te herhalen. Luister de podcast!


Wil je kennismaken en overleggen of mijn programma iets voor jou is, boek dan een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek via https://calendly.com/eleonoordeboevere/kennismakingsgesprek 


Op mijn website vind je meer informatie over mijn programma. Er is een intensief combinatieprogramma: het Slim & Mindsetprogramma. https://afvallenzonderdieet.nu/slimenmindsetprogramma/ 


En ik kan je ook individueel begeleiden in een verkort traject https://afvallenzonderdieet.nu/individuele-begeleiding/ of een langere, nog intensievere variant daarvan. 


Helemaal gratis én bijzonder waardevol, is mijn gratis e-book! Vul het formulier in op mijn website. En ontvang vervolgens regelmatig waardevolle mails met inzichten en adviezen… om van daaruit de juiste stappen te kunnen gaan zetten! https://afvallenzonderdieet.nu/gratis/ebook-afvallen-zonder-dieet/

company logo

Over De Afvallen & Mindset Podcast

Als je wilt afvallen én op gewicht wilt blijven, dan is de Afvallen en Mindset podcast een absolute must om naar te luisteren. Eleonoor de Boevère is Leefstijl- en Mindsetcoach en zeer ervaringsdeskundig op het gebied van eten, afvallen en die f* strijd in je kop. Je wilt het wel, maar valt toch steeds weer terug in je oude patroon… Herkenbaar?

Realiseer je dat diëten onzinnig en zelfs schadelijk zijn, zowel fysiek, mentaal als emotioneel. Stop daarmee en kwel jezelf niet langer!
Hoe dan wel? Door op een totaal andere manier naar je leefstijl, je gewoontes en je gedachten te gaan kijken. It's all in your mind(set)!

In deze podcast deelt Eleonoor ervaringen, inzichten en tips vanuit haar praktijk en programma Afvallen zonder Dieet.NU. Vanuit haar wetenschappelijke achtergrond (communicatie en psychologie) én haar persoonlijke ervaring met een verstoorde relatie met eten, helpt ze jou op weg naar een andere versie van jezelf. Dat doet ze door o.m. gebruik te maken van een revolutionaire hypnosetechniek: Quantum Connection Hypnose.

Download ook haar gratis E-book op www.afvallenzonderdieet.nu

Luister via ...

Volg ons op ...