Deze week is het de week van de mentale gezondheid en daarom komt er deze week elke dag een podcast online over het onderwerp mentale gezondheid, want het is belangrijk dat we hier met elkaar aandacht aanbesteden. Zeker gezien het feit dat er steeds meer druk op onze mentale gezondheid komt te staan.
Wat kun je deze week verwachten?
In aflevering 84: Hoe is het gesteld met jouw mentale gezondheid volgens de 7 pijlers
In aflevering 85: Mentale gezondheid op de werkvloer op drie niveaus: organisatie, team en het individu
Vandaag 86: Hoe maak ik mentale gezondheid bespreekbaar?
Door te praten over mentale gezondheid laat je zien dat het oké is om er open over te zijn. Medewerkers met mentale klachten durven dan eerder aan de bel te trekken, vinden steun bij elkaar, kunnen meer zichzelf zijn en om hulp vragen.
Vier hands-on en praktische tips om jullie hierbij te helpen.
In aflevering 87: Tips voor een goede mentale gezondheid
In aflevering 88: Hoe help ik anderen met hun mentale gezondheid?
Ik wens je veel luisterplezier!
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/lisa-huiskamp/
E-book In 5 stappen naar een gezonde en vitale werkomgeving: www.thebodypractice.nl/in-5-stappen
Kennismaken? www.thebodypractice.nl/kennismaken
#thebodypractice #vitaliteit #devitaliteitpodcast #coach #leefstijlcoach #weekvandementalegezondheid
