Flow is dat magische moment waarop alles vanzelf lijkt te gaan. Je bent helemaal in the zone. Je hebt nul besef van tijd. Je bent je niet bewust van dat je bezig bent. Je bent volledig intrinsiek gemotiveerd in wat je doet. Je bruist van de energie. Je bent extreem productief en innovatief bezig met een waanzinnig resultaat. Wauw, wat een heerlijke ervaring he? 

Rachel deed onderzoek naar deze flow-staat en kwam tot de conclusie dat er 8 factoren zijn die een rol spelen bij flow. Er bestaat geen magische knop, maar je kan dus wel de juiste omstandigheden creëren voor een flow-staat. Ook blijkt het in onze huidige maatschappij steeds lastiger om een flow-staat te bereiken. En wat is de relatie tussen bore-out, burn-out en flow? 

Over dit en meer vertelt ze uitgebreid in deze podcast aflevering. Laat je meenemen in haar verhaal en inspireren door alle inzichten en kennis die zij heeft van flow. 

Je vindt Rachel van Floooow op LinkedIn en via de website. En haar boek Flow in Organisaties via deze link.

Veel luisterplezier!

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/lisa-huiskamp/

E-book In 5 stappen naar een gezonde en vitale werkomgeving: www.thebodypractice.nl/in-5-stappen

Kennismaken? www.thebodypractice.nl/kennismaken

#thebodypractice #vitaliteit #devitaliteitpodcast #coach #hr #leefstijlcoach #verzuim #flow