De vraag van vandaag is: Wat is beter? Snel in ketose? Of rustig opbouwen?
Ik leg je uit wat de voor- en de nadelen zijn van snel in ketose of van rustig aan opbouwen. En daar zitten een paar mooie eyeopeners bij!
Wil je na het luisteren van deze podcast op zoek naar een ketoprofessional? Kijk dan op deze pagina.
Liever eerst een adviesgesprek met mij? Klik dan hier om een afspraak in te plannen.
Ga naar het Keto Leefstijl Programma om er meer over te lezen en eventueel meteen te starten.
Keto on!!
Louisette
Disclaimer: De informatie in deze podcast is informatief bedoeld en kan geenszins beschouwd worden als medisch advies.