Vaak wordt er gedacht dat een ketogeen dieet slecht is voor de darmflora. Er zou bijvoorbeeld te weinig butyraat gevormd worden doordat de voeding te weinig vezels bevat. Of de ratio tussen bepaalde bacteriën wordt slechter. En hoe zit het met LPS, TMAO en galzuren? Hier hoor je eens een andere invalshoek op deze punten.
Ontdek of het effect van een ketogeen dieet echt zo slecht is als beweerd wordt.
De inhoud van deze podcast is gebaseerd op o.a. deze studie: https://journals.asm.org/doi/10.1128/mBio.00579-21
Op zoek naar een ketoprofessional? Kijk hier voor iemand bij jou in de buurt.
Keto on!
Disclaimer:
De inhoud van deze podcast kan geenszins beschouwd worden als medisch advies. Wij adviseren om contact op te nemen met je (huis)arts als je een ketogeen dieet wilt inzetten bij lichamelijk of psychische klachten.
