De Keto Podcast - S0 / E24

10 tips voor een keto vakantie #24

Zo voorkom je zelfsabotage op vakantie

"Ik deed het zo goed met mijn dieet tot ik op vakantie ging..." Klinkt dit bekend?

De grootste uitdaging die ik van mijn coachingsklanten hoorde, was dat ze niet goed wisten hoe ze op vakantie ervoor kunnen zorgen dat ze zichzelf niet saboteren. Dat je niet helemaal terug bij af bent als je thuiskomt van vakantie.

In deze podcast geef ik je 10 toptips om je keto leefstijl niet te saboteren op vakantie.

Keto essentials voor op vakantie vind je bij de Keto Fit Shop.

https://ap.lc/tOXcW

Allerlei andere handige keto producten vind je hier in de Keto Leefstijl Shop    

Adviesgesprek boeken met Floor of Elske? Klik hier

Kijk op voor meer informatie over de opleidingen, het Keto Leefstijl Programma, de gratis whitepaper en het webinar op www.ketogeeninstituut.nl  

Keto on!!

Louisette


Disclaimer: De informatie in deze podcast in informatief bedoeld en kan geenszins beschouwd worden al medisch advies.

company logo

Over De Keto Podcast

Welkom bij De Keto Podcast met Louisette Blikkenhorst. De podcast over het ketogeen dieet waar geen onderwerp wordt overgeslagen. Van leefstijl tot therapie, van praktische toepassing tot de wetenschap erachter. Voor iedereen die serieus met keto bezig is: of je nu je eigen gezondheid in handen neemt, of er professioneel mee werkt.

Sommige afleveringen zijn hands-on en toegankelijk, andere gaan de biochemische of klinische diepte in. Wat je altijd meekrijgt: een perspectief dat je verder brengt.

Nieuwe afleveringen verschijnen regelmatig. Abonneer je zodat je niets mist.

Vragen, suggesties of opmerkingen? Mail naar info@ketogeeninstituut.nl

De Keto Podcast is een productie van Ketogeen Instituut Nederland. Meer informatie vind je op www.ketogeeninstituut.nl


Luister via ...

Volg ons op ...