De Ayurveda Podcast - S03 / A45

DIT VERTELT JOUW LICHAAM JE

Luister jij wel goed naar de signalen van je lichaam? Zo herken je ze!

SHOWNOTES 

Luister jij echt naar de signalen van je lichaam? 

Slaap je slecht, heb je huidproblemen of spijsverteringsklachten zoals een opgeblazen gevoel? Dit zijn allemaal signalen waarmee je lichaam laat zien dat het uit balans is en het tijd is om in actie te komen. In deze aflevering vertellen we jou precies wat jouw lichaam je vertelt en wat je daaraan kunt doen! Je kan dus gelijk aan de slag. 

SMYLE! ;)

Natuurlijke tandpasta is super belangrijk! Je krijgt nu 30% korting bij SMLYE! Tandpasta zonder tube en zonder troep! CODE: Ayurveda30 en hier vind je de link https://bit.ly/SmylexDEAYURVEDApodcast

BESTEL ONS BOEK!

Boek Alles over Ayurveda. - Bestel het boek HIER
Nu met gratis maand community twv 19,90! Het boek kost 26,99, goeie deal lijkt ons zo ;-)

Stuur het aankoopbewijs naar - vragenayurvedacommunity@gmail.com

Voor meer info over onze community ga naar: www.allesoverayurveda.nl/community

Dé online plek waar je kunt connecten met mede ‘Ayurvedi’s’ en dagelijks geïnspireerd wordt door (simpele) nieuwe recepten, blogs, yogalessen, besloten podcasts, eetdagboekjes & nog veel meer! Iedere 1e van de maand gaan de deuren van de community open en starten we met een nieuw maandthema. Iedere week zit daar een weekchallenge aan verbonden en gaan we in de blogs dieper in op dit thema. Ook de yogalessen zijn verbonden aan dit thema. Op deze manier wordt Ayurveda Stapje voor stapje onderdeel van jouw leven! Let op; je kunt je membership bestellen van de 15 tm het einde van de maand.

AYURVEDA LEREN ZONDER OPLEIDING? Doe onze ONLINE CURSUS START MET AYURVEDA 

In 10 weken leer jij hoe je Ayurveda zelf in je dagelijks leven kunt toepassen. Daardoor weet jij precies wat je kan doen – qua voeding & lifestyle – wat goed voor JOU is, en dat bovendien echt werkt. In ons online programma ‘Start met Ayurveda’ leer je de basis van Ayurveda en je gaat ervaren wat een grote impact kleine stapjes hebben. Met simpele aanpassingen in je voeding en leefstijl kun je namelijk ontzettend veel doen, zowel fysiek als mentaal! De informatie moet echt door meerdere lagen gaan voordat het echt ‘klikt’. Daarom krijg je in deze cursus elke week een nieuwe module en een bijbehorende opdracht. Zodat je Ayurveda echt gaat voelen en gaat begrijpen.

YES DIT WIL IK

CONSULT/MASSAGE CIELKE
Is er veel stress in je lijf? Dan is een van de meest effectieve manieren om Vata in balans te brengen een Ayurvedische Massage. Door de warme sesamolie, vormt er als het ware een beschermlaagje om je lijf en voel je je na afloop een stuk rustiger en meer gegrond. De massage duurt 1,5 uur en je wordt van top tot teen gemasseerd. Verder kan ik je met een Ayurvedisch consult + vervolgtraject helpen met hormonale onbalans, het verzachten van oorsuizen, en fysieke en mentale balans

YES DIT WIL IK


1:1 COACHINGSTRAJECTEN VAN MARLEEN

Als Ayurveda coach help ik vrouwelijke (top)ondernemers grote winst te behalen met hun gezondheid en hun carrière. Je bedrijf is namelijk de weerspiegeling van hoe jij je voelt.

  • Wil jij ook meer prioriteit aan je gezondheid geven?
  • Wil je meer energie krijgen
  • Van je slapeloosheid af?
  • Minder stress?
  • Hormonaal in balans komen?
  • Gezond afvallen / aankomen?
  • En wil je ook af van allerlei vervelende gezondheidsklachten?
  • Heb je een zwangerschapswens of ben je zwanger?

Laat mij je helpen. Ik leer jou wat jij nodig hebt om dit te bereiken aan de hand van Ayurveda. Dit is een eeuwenoude (maar zeer relevante!) gezondheidsleer uit India en geeft inzicht in jouw specifieke behoeften, je talenten en je valkuilen. Dit heeft betrekking op alle vlakken in je leven; je gezondheid, je relaties, je geluk en je business,. En nee, je hoeft niet op een berg in India te gaan zitten en kunt gewoon blijven genieten van etentjes en feestjes ;-)Meld je dan nu aan voor een gratis kennismaking coachinggesprek. 

YES DIT WIL IK


Natuurlijke tandpasta is super belangrijk! Je krijgt nu 30% korting bij SMLYE! Tandpasta zonder tube en zonder troep! CODE: Ayurveda30 en hier vind je de link https://bit.ly/SmylexDEAYURVEDApodcast

Over De Ayurveda Podcast

Deze podcast is voor iedereen die elke aflevering geïnspireerd wil worden door alle tips en tricks vanuit Ayurveda. 

Wij delen elke week alles met je wat wij zelf tegenkomen in onze zoektocht naar lichamelijke & mentale gezondheid. Dit heeft ons al zoveel moois opgeleverd!

Ernstige slaapproblemen die weg zijn, een cyclus die weer terug is, veel meer energie, minder stress en last van een opgeblazen buik en afvallen terwijl je niet minder eet.

Naast super veel kennis die we met je delen vragen we ook allerlei experts om jou nog meer te inspireren.

Ons doel met deze podcast? Jou helpen begrijpen wat jij nodig hebt, zodat je met simpele aanpassingen gezonder en gelukkiger wordt. Uiteraard met ons korreltje himalayazout! Het moet wel leuk blijven ;-) 


Luister via ...

Volg ons op ...