Mar10s Podcast - S02 / E02

Menopower of menopauze

Energiek en vol kracht door de menopauze.

Tover die menopauze om in een menopower!

Laat jezelf onderdompelen in mijn verhaal en ontdek hoe je een nieuwe start kan maken. Voel de oerkracht in je borrelen en ervaar dit als een super positieve periode. Dit is een heel persoonlijke en openhartige aflevering waarin ik jou wil inspireren om de schoonheid te zien van jouw krachtig vrouwelijk lichaam. Wees wijs genoeg en zorg voor jezelf. Te beginnen met een uurtje me-time terwijl je luistert naar dit hoorspel.

Over Mar10s Podcast

Mijn naam is Martine Prenen en ik ben een gezondheidscoach met een passie voor lekker eten, bewegen, plezier maken en alles wat met een gezonde levensstijl te maken heeft.

Voor velen staat gezond lijnrecht tegenover plezierig leven en dat is nu juist mijn stokpaardje .In deze podcasts vertel ik je over hoe je tot rust kan komen, in conditie kan blijven , gezonde keuzes kan maken en vooral lekker en wie weet, nog beter,  in je vel kan zitten.


Volg ons op ...