Eerlijk en onversneden komt deze podcast recht uit mijn hart: over mijn pijn , mijn zoektocht en het waarom ik uiteindelijk koos voor een leven zonder vlees, vis of kaas . Over hoe gezond het kan zijn , hoe je je weg kan vinden zonder voor 'konijn' te worden versleten, hoe lekker het is en hoe goed ik me ervan ging voelen . Een Podcast dus over mijn zoektocht en over hoe ook af en toe een plantaardig dagje je gezondheid, planeet en de dieren een serieus pootje helpt .
Over Mar10s Podcast
Mijn naam is Martine Prenen en ik ben een gezondheidscoach met een passie voor lekker eten, bewegen, plezier maken en alles wat met een gezonde levensstijl te maken heeft.
Voor velen staat gezond lijnrecht tegenover plezierig leven en dat is nu juist mijn stokpaardje .In deze podcasts vertel ik je over hoe je tot rust kan komen, in conditie kan blijven , gezonde keuzes kan maken en vooral lekker en wie weet, nog beter, in je vel kan zitten.