Soms voel je het al bij de eerste nabijheid aan de ander: je bent jezelf aan het verliezen. Je aandacht schuift onbewust naar buiten en voor je het weet ben je afgestemd op alles, behalve op jezelf.
In contact met de ander kan het voelen alsof je verlaten word en er een oud mechanisme aangaat: je past je aan, je houdt rekening, je probeert erbij te blijven, maar raakt juist verder uit contact.
De beweging naar echt contact begint niet buiten je, maar in je. Het vraagt dat je eerst aanwezig bent bij jezelf. Dat je leert luisteren naar jouw eigen signalen, naar wat jij nodig hebt in het moment. Naar wat er in jou geraakt wordt. Naar de spanning die oploopt, de kinddelen die zich willen verstoppen of pleasen.
Het is een uitnodiging om steeds weer terug te keren. Naar jouw lijf, jouw delen, jouw lichaam. Niet om je af te sluiten van de ander, maar juist om op een waarachtige manier nabij te kunnen zijn. in verbinding, zonder jezelf te verliezen. Vanuit een plek waar jij jezelf ziet, hoort en draagt. Zodat er echt ruimte komt om de ander te ontmoeten vanuit een volwassen Zelf.
Voel jij het verlangen om in (zelf)liefde en verbinding vanuit je hart- en ware essentie te leven? Om te helen van de diepe pijn, het lijden en de angsten die je nog vast-en tegen houden.
Zodat jij jezelf bevrijd en 100% jezelf durft te zijn om te doen wat je diep vanbinnen echt verlangt. Als jij samen met mij en gelijkgestemden hier mega transformerende stappen in wil zetten ben je welkom in het online traject met live coaching. Als lichaamsgericht trauma therapeut en ervaringsdeskundige help ik je met liefde herstellen van een onveilige hechting, (ontwikkelings)trauma en het leren reguleren van je zenuwstelsel, waardoor overleven eindelijk Leven word. Het online traject is een holistisch diepgaande reis in jezelf. Echt “een innerlijke vindtocht naar wie je werkelijk bent". Via mijn website kun je direct instappen of aanmelden voor meer info.
Voor vragen of meer inspiratie vind je me op Instagram, YouTube en sandykremers.nl of mail mij op info@sandykremers.nl