Trigger warning: deze aflevering gaat over automutilatie, suïcidale gedachten, innerlijke strijd, dwang en delen vanbinnen die het overnemen. Heb je hulpbronnen bij de hand? Dit wad best spannend om op te nemen, veel in mij wil het verbergen uit schaamte en angst voor oordelen, stigma, maar ik voel dat ik hierover wil delen. Dat dit groter is dan alleen ik. Dit gevoel werkt zo sterk door mij heen, het gidst mij. Alsof dit voor zoveel mensen belicht mag worden. Het de wereld in mag, juist nu. In deze donkere dagen. Er zijn zoveel mensen die nu dagelijks ervaren wat ik toen ervaarde. Ik ken het vanbinnen uit en dus wilde ik het dicht bij mezelf blijvend zo puur en open delen. Ook al raakt het veel. 

Aankomende donderdag 19 december geef ik een masterclass: ‘bevrijd van innerlijke strijd’. Via deze link vind je meer informatie en kun je jezelf aanmelden.

Voor vragen of meer inspiratie vind je me op Instagram, YouTube en sandykremers.nl of mail mij op info@sandykremers.nl