Zo erg is/ was het helemaal niet.. 

het valt toch allemaal wel mee.. 

Ik moet me gewoon niet zo aanstellen…

Ik moet sterk zijn.. 

Herken jij je ook in bovenstaande gedachten? 

Om te kunnen helen moeten we realiseren ofwel (h)erkennen wat we hebben meegemaakt. 

Dat is zeer pijnlijk, maar als we dat niet doen blijven we (onbewust) slachtoffer van wat ons is overkomen. En blijven we in een overleefstand door het ontwikkelingstrauma (jeugdtrauma). De primaire pijn zit nog opgeslagen en leid (lijd) tot (chronische) emotioneel en fysieke klachten, maar ook problemen in relaties met partner en kinderen, werk enz. 

Ik ervaar keer op keer weer dat alle (huidige) problemen van mezelf en bij de vele mensen die ik inmiddels heb mogen helpen een oorsprong hebben in het zeer kwetsbare en prille begin (vroegkinderlijk trauma). 

In deze aflevering benoem ik de podcast van Sam, maar niet de titel. Dat is de: Licht op Trauma podcast

Voel jij het verlangen om in (zelf)liefde en verbinding vanuit je hart- en ware essentie te leven? Om te helen van de diepe pijn, het lijden en de angsten die je nog vast-en tegen houden. 

Zodat jij jezelf bevrijd en 100% jezelf durft te zijn om te doen wat je diep vanbinnen echt verlangt. Als jij samen met mij en gelijkgestemden hier mega transformerende stappen in wil zetten ben je welkom in het online traject met live coaching. Als lichaamsgericht trauma therapeut en ervaringsdeskundige help ik je met liefde herstellen van een onveilige hechting, (ontwikkelings)trauma en het leren reguleren van je zenuwstelsel, waardoor overleven eindelijk Leven word. Het online traject is een holistisch diepgaande reis in jezelf. Echt “een innerlijke vindtocht naar wie je werkelijk bent". Via mijn website kun je direct instappen of aanmelden voor meer info. 

Voor vragen of meer inspiratie vind je me op Instagram, YouTube en sandykremers.nl of mail mij op info@sandykremers.nl