De ander tevreden houden is/ lijkt zoveel ‘makkelijker’ dan echt voelen wat er gevoeld wil worden als je je grenzen aan gaat geven. Als je nee gaat zeggen, omdat je voelt dat dit het juiste is, worden zowel jij als de ander uitgenodigd om diepe verwonde kindspijn (hechtings-trauma) te doorvoelen. 

Want als jij niet meer reageert vanuit de pleaser/ de zelfopofferaar, maar bij jezelf blijft in en met alles wat het raakt dan ben je jezelf aan het bevrijden van pijn en eerdere patronen (bescherm mechanisme/delen) om weg te bewegen van die pijn. 

Het betekend ook dat je de ander uitnodigt om zichzelf te bevrijden, maar de keuze die de ander hierin maakt is niet aan jou. Het is aan de ander of hij/zij gaat voelen en bij zichzelf blijft of jou ‘aanvalt’ vanuit bescherm mechanisme (pijn vermijdend).

Dus, kun je de consequentie aanvaarden bij het aangeven van je grenzen in en met alles wat het raakt? Om jezelf te bevrijden en de ander uit te nodigen hetzelfde te doen. Zodat we elkaar niet onbewust blijven weghouden van onszelf.. van onze werkelijke zelf.

Voor vragen of meer inspiratie vind je me op Instagram, YouTube en sandykremers.nl of mail mij op info@sandykremers.nl