De Liefdevolle Essentie Podcast - S03 / E248

#248 PTSS | Ik dacht levenslang te hebben, maar nee: Ik Bevrijd Mij!

Trigger warning. In deze aflevering haal ik iets aan over seksueel misbruik. Ik deel hoe ik mezelf voel helen. Ik neem je helemaal mee in mijn binnenwereld en hoe ik hierdoor een compleet andere realiteit ervaar betreft mannen, donker, groepen, schreeuwen enz. Je kunt jezelf helen, echt waar. Hoe ver je ook weg bent (of iets in jou) hoe donker het ook is, hoe diep je ook zit, je kunt jezelf helen. Je bent in staat om thuis te komen bij jezelf. Jij kan het nu…. Iets in jou wacht al zolang, op jezelf.

In deze aflevering deel ik ook een stukje tekst van ‘Grete Bamps’. Ik haal ook de vorige aflevering aan, die mag/kun je eerst luisteren, maar dat hoeft niet.

Voor het retreat in Spanje Malaga is nog één plekje vrij. Het wordt een diepe transformerende en helende reis waarin ALLES samenkomt. Je lichaam, geest en ziel. Het onderbewuste wordt bewust, diepe patronen doorbroken, verbinding gemaakt vanbinnen en dat allemaal vanuit zoveel liefde, veiligheid, zachtheid en compassie. een veilige bubbel en bedding, die je met je meeneemt en integreert in jezelf en dus in je leven. Waarin je ook compleet nieuwe dingen/ mensen/ situaties zult aantrekken. Leven vanuit liefde in verbinding met jezelf en je natuur. Time to Rise Sister. Voel jij de call? Stuur me vooral een berichtje. I'v got your back.

Voor vragen of meer inspiratie vind je me op Instagram, YouTube en sandykremers.nl of mail mij op info@sandykremers.nl

Over De Liefdevolle Essentie Podcast

Deze podcast gaat over vroegkinderlijk trauma, complex trauma en hechtingspijn. 

Over dat wat vaak onzichtbaar blijft, juist bij vrouwen die krachtig zijn, veel dragen en voor anderen zorgen.

Vanuit eigen ervaringen en mijn werk als lichaamsgericht trauma therapeut en co-opleider neem ik je mee op reis naar binnen. Een reis waarin het lichaam de weg wijst en je meer van jezelf gaat voelen en ontmoeten. 

Middels een trauma sensitieve benadering nodig ik je steeds opnieuw uit tot zachtheid en compassie. Voor de beschermdelen die jou hebben gebracht waar je nu staat. Voor de delen die nog vastzitten in de pijn, daar waar het ooit teveel was. 


Een podcast voor de ondernemende en gevoelige vrouw die anderen begeleid en/ of veel voor anderen draagt en zorgt. Voor wie wil verbinden en naar binnen keren, om zo dieper aanwezig te zijn bij zichzelf, in het leven en bij de ander (de cliënt). Van overleven naar leven en steeds meer, jeZelf, Zijn. 


Je kunt je gratis op deze podcast abonneren en me voor meer inspiratie volgen op Instagram @de.liefdevolle.essentie


Muziek gecomponeerd Elenne May

Luister via ...

Volg ons op ...