In deze aflevering leer je alles over het verschil tussen forceren/ hard werken/ doorbikkelen versus FLOW. Waarom jezelf goed voelen je prioriteit zou moeten zijn en hoe je hier meer op kunt richten.
Gras groeit niet door eraan te trekken, maar door de wortels water te geven :)
Wil je meer geïnspireerd worden? Volg me op Instagram
Deze podcast gaat over vroegkinderlijk trauma, complex trauma en hechtingspijn.
Over dat wat vaak onzichtbaar blijft, juist bij vrouwen die krachtig zijn, veel dragen en voor anderen zorgen.
Vanuit eigen ervaringen en mijn werk als lichaamsgericht trauma therapeut en co-opleider neem ik je mee op reis naar binnen. Een reis waarin het lichaam de weg wijst en je meer van jezelf gaat voelen en ontmoeten.
Middels een trauma sensitieve benadering nodig ik je steeds opnieuw uit tot zachtheid en compassie. Voor de beschermdelen die jou hebben gebracht waar je nu staat. Voor de delen die nog vastzitten in de pijn, daar waar het ooit teveel was.
Een podcast voor de ondernemende en gevoelige vrouw die anderen begeleid en/ of veel voor anderen draagt en zorgt. Voor wie wil verbinden en naar binnen keren, om zo dieper aanwezig te zijn bij zichzelf, in het leven en bij de ander (de cliënt). Van overleven naar leven en steeds meer, jeZelf, Zijn.
Je kunt je gratis op deze podcast abonneren en me voor meer inspiratie volgen op Instagram @de.liefdevolle.essentie
Muziek gecomponeerd Elenne May