De Liefdevolle Essentie Podcast - S01 / E12

#12 Hoe onverwerkte emoties jouw huidige relaties beïnvloeden

Onverwerkte emoties vanuit trauma en pijn hebben nog steeds invloed op jouw huidige leven en in je relaties. Ook als het gaat om onverwerkte emoties uit jouw kindertijd.

In deze aflevering vertel ik je meer over:

- Het pijnlichaam

- Hoe gedachten bovenop de onverwerkte emoties weer nieuwe pijn creëren (vicieuze cirkel van emotionele pijn)

- Vanuit een traumabril naar huidige situaties kijken

- Hoe je onverwerkte emoties kunt verwerken

- Triggers in je relatie zien als een spiegel om over jezelf te leren

Voor vragen en/of meer inspiratie volg me op Instagram

Over De Liefdevolle Essentie Podcast

Deze podcast gaat over vroegkinderlijk trauma, complex trauma en hechtingspijn. 

Over dat wat vaak onzichtbaar blijft, juist bij vrouwen die krachtig zijn, veel dragen en voor anderen zorgen.

Vanuit eigen ervaringen en mijn werk als lichaamsgericht trauma therapeut en co-opleider neem ik je mee op reis naar binnen. Een reis waarin het lichaam de weg wijst en je meer van jezelf gaat voelen en ontmoeten. 

Middels een trauma sensitieve benadering nodig ik je steeds opnieuw uit tot zachtheid en compassie. Voor de beschermdelen die jou hebben gebracht waar je nu staat. Voor de delen die nog vastzitten in de pijn, daar waar het ooit teveel was. 


Een podcast voor de ondernemende en gevoelige vrouw die anderen begeleid en/ of veel voor anderen draagt en zorgt. Voor wie wil verbinden en naar binnen keren, om zo dieper aanwezig te zijn bij zichzelf, in het leven en bij de ander (de cliënt). Van overleven naar leven en steeds meer, jeZelf, Zijn. 


Je kunt je gratis op deze podcast abonneren en me voor meer inspiratie volgen op Instagram @de.liefdevolle.essentie


Muziek gecomponeerd Elenne May

Luister via ...

Volg ons op ...