The Good Vibes Podcast - S2026 / E314

#314 Weerstand loslaten: zo kom je uit je hoofd en terug in je flow

Waarom harder duwen nooit werkt (en wat wél helpt

Voel je dat je vastzit? Dat je van alles wilt, maar er gewoon niet doorheen komt?


In deze aflevering neem ik je mee in mijn eigen ervaring van de afgelopen dagen, waarin ik volledig in de weerstand zat. Ik voelde me ongeïnspireerd, moe, en had de neiging om me terug te trekken. Totdat ik me realiseerde: ik zit niet vast… ik zit in weerstand.

En dat inzicht veranderde alles.

In deze aflevering ontdek je waarom weerstand geen blokkade is, maar een signaal. En nog belangrijker: hoe je die weerstand op een zachte, effectieve manier kunt loslaten, zonder jezelf te pushen of te forceren.

Ik begeleid je ook in een diepe oefening, zodat je dit niet alleen begrijpt, maar ook echt ervaart.

Wat je leert in deze aflevering:

✨ Waarom weerstand vaak ontstaat (en waarom het niets met falen te maken heeft)

✨ Hoe je uit je hoofd komt en weer in je lichaam zakt

✨ Waarom forceren averechts werkt

✨ Een krachtige methode om emoties en weerstand los te laten

Raakt deze aflevering je? Deel ‘m met iemand die dit ook mag horen 💛

En voel je dat je hier dieper in wilt duiken? Stuur me gerust een berichtje, ik kijk graag met je mee.



company logo

Over The Good Vibes Podcast

Welkom bij The Good Vibes Podcast, dé plek voor ondernemende vrouwen in de overgang/ midlife die voelen dat het anders mag. Over persoonlijke groei, grenzen stellen, energie, mindset en holistisch leven. Ontdek hoe je stopt met pleasen en weer kiest voor jezelf.



Luister via ...

Volg ons op ...