In aflevering #113 van deze podcast deel ik met je hoe je door kleine gewoontes jouw leven kunt veranderen. Beide afleveringen zijn gebaseerd op het boek 'Tiny Habits' (Kleine Gewoontes) van BJ Fogg. 

In deze aflevering vertel ik je meer over deze methode en hoe je kleine gewoontes kunt gaan inpassen in jouw (bestaande) dagelijkse routines om jouw leven op een positieve manier te veranderen. 

Luister je mee? 

Liefs ❤️ Daphne 

📙Kleine gewoontes zelf lezen? 

Klik dan hier voor de Nederlandse versie en hier voor de Engelse versie. 

🌈Volg je me al?

Link Instagram: https://www.instagram.com/daphnebreedveld/

Link LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/daphnebreedveld/