Wat ik geleerd heb

Hardloper, stoïcijn, Wim Hof beoefenaar, verslinder van non-fictie boeken, technisch consultant en pokerspeler. Wat ik doe? Elke aflevering staat er één onderwerp centraal in de vorm van een boek of interview. Omdat ik altijd op zoek ben naar het praktisch nut van ideeën en technieken ga ik snel naar de kern van de zaak. Mijn…

Afleveringen

16 januari 2021 | Seizoen 1 | Aflevering 9

De introductie meegeteld, staat de teller nu op acht afleveringen en bijna 700 downloads. Daarmee zijn we aan het einde van seizoen één gekomen van...

04 januari 2021 | Seizoen 1 | Aflevering 8

Blootstelling aan koude heeft veel mentale en fysieke voordelen. Je immuunsysteem wordt er sterker van, je kweekt mentale eelt voor moeilijke situaties en het bevordert...

23 december 2020 | Seizoen 1 | Aflevering 7

Deze aflevering verscheen ik als gast bij de podcast GenZ in Nederland. Samen met Jelle en Lorenzo bespreek ik een viertal (soms pittige) stellingen en...

04 december 2020 | Seizoen 1 | Aflevering 6

Bulletproof koffie is lekker, gezond, makkelijk en goed voor je gewicht. De romige, zachte smaak verveeld letterlijk nooit. De gezonde vetten die erin zitten kan...

20 november 2020 | Seizoen 1 | Aflevering 5

Luuk van der Jagt is ultraloper die in de afgelopen twee jaar uitzonderlijke prestaties heeft neergezet. Zo werd hij vorig jaar tweede bij een 100...

05 november 2020 | Seizoen 1 | Aflevering 4

Ik zie het Stoïcisme als een hele praktische levensfilosofie die me handvatten geeft voor een goed leven. Het geeft op een hele begrijpbare manier antwoord...

23 oktober 2020 | Seizoen 1 | Aflevering 3

Kinderen opvoeden kan nogal uitdagend zijn en we bezorgen onszelf onnodig veel ellende doordat we problemen in de opvoeding verkeerd aanpakken. We verwachten onrealistische dingen...

09 oktober 2020 | Seizoen 1 | Aflevering 2

Waarom klein beginnen als we ook met een groot onderwerp deze podcast af kunnen trappen? Wat is de kunst van een goed leven? Rolf Dobelli...

05 oktober 2020 | Seizoen 1 | Aflevering 1

Waar gaat deze podcast over en wat kun je verwachten? Mijn naam is Ray en ik ga het je uitleggen. Blog: www.raysway.nl

Over deze podcast
Hardloper, stoïcijn, Wim Hof beoefenaar, verslinder van non-fictie boeken, technisch consultant en pokerspeler. Wat ik doe? Elke aflevering staat er één onderwerp centraal in de vorm van een boek of interview. Omdat ik altijd op zoek ben naar het praktisch nut van ideeën en technieken ga ik snel naar de kern van de zaak. Mijn grootste takeaways deel ik graag met jou, de luisteraar. Deze podcast is geschikt voor iedereen die niet bang is om nieuwe dingen te leren.
Luister op...
Volg ons op